samedi 25 novembre de 14 h a 18 h au gymnase Denis Diderot rue de zaporojie stage de zhi neng qi qong: intervenant DRUET Claude
programme de l’après midi : partie théorie et pratique:
1- rappel sur la verticalité, la position debout, la détente debout, avec le poème du zhi neng qiqong
2- qu’est ce que que l’énergie ?
3- d’ou vient l’énergie ?
4- l’énergie pour quoi faire
5- comment prendre l’énergie ?
étude de textes du yi king et du tao te king sur l’énergie
comment soigner, protocole avec l’énergie: soins du cerveau, des oreilles, des yeux
pratique de l’anneau du ciel et de la terre méthode pour le foie, et petite méthodes assise « salutation du palais du ciel »
important : apporter un zafu ou un petit banc pour pratique assise, un tapis de gymnastique ou une couverture pour mettre sur le sol , ne pas oublier une polaire au cas ou le chauffage de la salle n’est pas suffisant, apporter de l’eau.
la demi journée a été fixée a 15 euros par les membres du bureau de l’association. si besoin de renseignements DRUET Claude 06 02 31 75 79